Astrothérapie : mon approche de l’astrologie – Mettre des mots sur ce qui se joue
Ouvrir des pistes, donner des repères et questionner avec vous, pour vous permettre d’explorer ce qui vous anime et de trouver votre propre chemin.
Qui suis-je ?
Mon histoire
Je suis Jeanne Ezanno, astrologue et astrothérapeute.
J’ai toujours eu cette curiosité pour l’humain : comprendre pourquoi nous sommes comme nous sommes, ce qui influence nos choix, nos relations, nos émotions et notre manière d’avancer dans la vie.
Très jeune, je me suis intéressée à la psychologie et à la connaissance de soi, autant par mes lectures que par l’expérimentation. J’ai toujours aimé observer, questionner, tester, expérimenter et surtout chercher à comprendre ce qui se joue derrière ce que l’on voit.
Aujourd’hui, cette curiosité est devenue mon métier.
Ma philosophie
« Mettre de la conscience
sur notre inconscient »
Une grande partie de ce que nous vivons se joue parfois en dehors de notre conscience : nos réflexes, nos croyances, nos peurs, nos schémas relationnels, nos besoins… Tout ce qui influence nos décisions sans que nous sachions toujours pourquoi.
C’est là que commence, pour moi, le véritable travail sur soi : mettre de la conscience sur son inconscient.
Ce chemin n’a pas pour but de tout analyser, ni de chercher une explication à chaque chose. Mais pour mettre des mots sur ce qui se joue, retrouver des repères et du sens, et surtout reprendre son libre arbitre face à l’enjeu que l’on est en train de jouer.
Mon rôle est d’ouvrir des pistes, de donner des repères et de questionner avec vous, pour vous permettre d’explorer ce qui vous anime et de trouver votre propre chemin.
Je suis là pour vous permettre de mieux comprendre ce qui vous anime, afin de retrouver la liberté de choisir ce que vous voulez en faire.
- Conscience
- Liberté
- Curiosité
Mon fonctionnement
Votre première main de cartes
C’est établir un dialogue entre votre esprit conscient et votre inconscient.
J’aime voir le thème natal comme une première main de cartes. À la naissance, vous recevez votre jeu. Certaines cartes sont fortes, d’autres plus difficiles à jouer. Certaines vous sont familières, d’autres restent longtemps dans votre main sans que vous sachiez vraiment quoi en faire.
L’astrologie permet de regarder ces cartes, de comprendre ce qu’elles racontent et surtout de prendre conscience de la manière dont vous les jouez.
Parce que vous ne choisissez pas votre première main, mais vous pouvez apprendre à jouer votre propre partie !
« Toute une vie avec soi, mérite de se connaître ! Comprendre qui l’on est, comment on fonctionne, ce qui nous nourrit pour pouvoir faire des choix qui nous ressemblent et construire une vie dans laquelle on se sent à sa place. »
Mon processus
Trois temps pour avancer
Partir de votre réalité
On part de là où vous êtes !
Chaque accompagnement commence par une question.
Pourquoi êtes-vous là aujourd’hui ? Qu’est-ce qui vous amène ? Une décision à prendre, une situation qui vous échappe, une période de changement, une relation qui vous questionne, une envie de mieux vous connaître…
On prend le temps de mettre des mots sur ce qui se passe, de préciser ce qui vous préoccupe et surtout de définir ce que vous attendez de cet accompagnement.
Il n’y a pas de sujet trop concret, trop flou ou trop personnel. Nous prenons le temps de poser ce qui vous amène, ce que vous ressentez et ce que vous cherchez à comprendre.
Cette première étape permet de donner une direction à l’accompagnement que vous pourrez vivre à mes côtés.
Éclairer ce qui se joue
À partir de votre situation, nous cherchons les différents angles qui peuvent permettre de mieux la comprendre.
L’astrologie est ici une grille de lecture qui permet d’apporter un autre regard sur vos fonctionnements, vos besoins, vos ressources ou les périodes que vous traversez.
L’idée est plutôt de mettre en lumière certains mécanismes, de faire émerger des prises de conscience et parfois de regarder une situation sous un angle que vous n’aviez pas encore envisagé.
Revenir au concret et à la réalité
On confronte ce que l’on observe à votre vécu, votre histoire et votre réalité.
Mon rôle est de faire le lien entre ce que vous avez compris pendant l’accompagnement et ce que vous mettez en place dans votre vie de tous les jours.
Cela peut vous aider à prendre une décision, à mieux comprendre une relation, à poser une limite, à sortir d’un schéma qui se répète, à faire un choix professionnel, à aborder une période de changement différemment ou simplement à arrêter de vous demander pourquoi vous fonctionnez « comme ça ».
On cherche ensemble ce que vous pouvez faire de cette nouvelle compréhension, dans votre réalité à vous, pour repartir avec des repères qui peuvent réellement vous servir dans votre quotidien.